Чеснок может стать средством защиты от COVID-19

Во всем мире число зараженных коронавирусом
превысило отметку в 490 тыс. При этом как такового лечения от COVID-19 нет – врачи могут
бороться лишь с симптомами, а важную роль играет иммунитет человека.

Как повысить иммунитет в
домашних условиях

Цитрусовые – один из самых популярных продуктов. Например,
всего один кусочек лимона в день даст человеку необходимую дозу витамина С. Также
в желтом фрукте есть и другие полезные вещества – они помогают работе
пищеварения.

Весной, когда ассортимент фруктов ограничен, на помощь
придет квашеная капуста. В процессе сквашивания в ней образуются полезные пробиотики.
Именно ни помогут человеческому организму усвоить все поступающие внутрь витамины
и минералы.

Вредные сладости можно заменить на полезные. Например, с
чаем можно съедать несколько ложек меда. Он поможет повысить сопротивляемость
организма, в том числе и к коронавирусу. Регулярное употребление не только
поможет повысить иммунитет, но и избавит от стресса.

Распространение
COVID-19 по странам породило множество шуток про борьбу с вирусом с
помощью чеснока. Однако это растение в самом деле несет свою пользу. Польза чеснока в аллицине
– это вещество, которое борется с бактериями и вирусами.

Как защититься от коронавируса

Врачи рекомендуют
всем людям соблюдать режим самоизоляции, тщательно мыть руки, использовать
антисептик и маску. Соблюдение гигиены и употребление продуктов, повышающих
иммунитет, также принесет свою пользу.

Ранее «Утро» рассказывало, как отличить коронавирус от гриппа и простуды.

Дарья ПЕТРОВА

Источник: utro.ru

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.