Есть его можно каждый день
Ученые вот уже много лет спорят о том, полезно ли каждый
день употреблять яйца. Однако некоторые специалисты утверждают, что одно яйцо в
течение суток позволит предотвратить инсульт.
Вещества, содержащие в яйцах, не только укрепляют сердце, но
и являются отличной профилактикой для здоровья сосудов. Ежедневное применение
одного яйца также снижает уровень холестерина.
Как отмечают «Белновости», на 26% снижался во время
эксперимента риск появления геморрагического инсульта, а также на 28%
смертность от него. На 18% уменьшалась вероятность заполучить другие сердечно-сосудистых
заболевания.
Полина ИВАНОВА
Источник: