Аэробика улучшит интимную жизнь
Существует разница в достижении оргазма между
мужчинами и женщинами. Отчасти это связано с длительностью процесса: слабому полу нужно намного больше времени. Продлить процесс поможет «искусство отсрочки» – временная
остановка и затем продолжение действия.
Такое откладывание кульминации сделает оргазм
более мощным. Эксперименты с новыми позициями или практиками также часто
помогают мужчинам продлить половой акт.
Улучшение общего состояния здоровья окажет огромное влияние
на сексуальную жизнь. Такие кардиоупражнения, как аэробика, плавание, бег укрепят
легкие и увеличат их емкость – а это именно то, что нужно
в постели. Использование различных форм сексуальной активности
в процессе – это также действенный способ продлить
удовольствие, сообщает Playboy Russia.
Эксперты отмечают, что использование презервативов просто
необходимо. Во-первых, это предотвратит нежелательную беременность и заражение инфекциями,
которые передаются половым путем. А во-вторых, если купить презервативы с
утолщенной стенкой или с легким эффектом анестетика, они также будут несколько
снижать чувствительность, что в итоге сделает ваш секс дольше.
По словам специалистов, зачастую многие сексуальные
дисфункции коренятся в психологии, а не в физиологии,
и это особенно верно в отношении преждевременной эякуляции. Поэтому
при возникновении каких-либо проблем лучше обратиться к врачу.
Карина СИРАЗОВА
Источник: